สุขภาพ : ปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดสมองเสื่อม

สมองเสื่อม เป็นภาวะความถดถอยในการทำงานของสมอง ซึ่งเกิดจากการสูญเสียประสิทธิภาพของเซลล์สมองจากสาเหตุต่างๆ ซึ่งอาจจะเริ่มจากส่วนใดส่วนหนึ่งของสมองก่อนแล้วลุกลามไปยังสมองส่วนอื่นๆ ทำให้การทำงานของสมองด้านต่างๆ เช่น ความจำ ความคิดหรือการรับรู้ผิดปกติ ส่งผลต่อการทำกิจวัตรประจำวัน จนอาจช่วยเหลือตนเองไม่ได้ ต้องมีผู้คอยดูแลอย่างใกล้ชิด

Continue reading

ซีรี่ย์ออนไลน์ Girls From Ipanema

เรื่อง Girls From Ipanema นี่คืออีกหนึ่งแนวดราม่า เรื่องราวของวงดนตรีย้อนยุคไป เมื่อปี 1960 ที่เรียกได้ว่าหายากเป็นอย่างมาก และทำออกมาได้เป็นอย่างดีเกิน คาดเลยทีเดียวแม้ว่าช่วงแรกของตัวเรื่องนั้น อาจจะรู้สึกว่าไม่เข้มข้นเท่าไหร่นัก แต่พอเข้าสู่ช่วงกลางเรื่องที่มีตัวละครและมีเรื่องราวผูกปม ปัญหา หลายอย่างเข้ามา ก็จะทำให้มีความสนุกทวีคูณเข้าเรื่อยๆอีกด้วย

Continue reading

สุขภาพ : ท้องผูกมีวิธีแก้ได้อย่างไรบ้าง

การปล่อยให้ท้องผูกนานๆ ไม่เพียงแค่โรคเกี่ยวกับลำไส้ใหญ่อื่นๆ จะตามมา แต่ยังสามารถทำให้ความจำเสื่อมเร็วกว่าเวลาอันควรอีกด้วย การรักษาอาการท้องผูกนั้นแก้ไขได้ไม่ยาก มีมากมายหลายวิธีที่คนส่วนใหญ่พอจะรับรู้ข้อมูลกันอยู่แล้วบ้าง เช่น ควรดื่มน้ำมากๆ ทานผักผลไม้ที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์ หรือเส้นใยอาหาร ขับถ่ายให้เป็นนิสัย ไม่จำเป็นที่จะต้องทุกวัน แต่ถ้าหากขับถ่ายได้ทุกวันก็จะดีมาก เมื่อร่างกายเคลื่อนไหว ลำไส้ก็จะขยับ ทำให้อาหารถูกส่งผ่านลำไส้ได้ดีขึ้น ดังนั้นเราจึงต้องขยันบริหารร่างกาย ซึ่งสามารถทำได้หลากหลายวิธี

Continue reading

เที่ยวเมืองโลซานน์ ดินแดนในฝัน สวรรค์แห่งยุโรป

เชื่อว่าคนไทยคงรู้จักดี เพราะนอกจากเป็นสถานที่ท่องเที่ยวยอดฮิตในสวิตเซอร์แลนด์แล้ว ครั้งหนึ่งยังเคยเป็นที่ประทับของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวรัชกาลที่ 8 รัชกาลที่ 9 และสมเด็จย่าด้วย … โลซานน์เป็นเมืองเล็กๆ ที่มีทิวทัศน์ธรรมชาติที่สวยงาม โอบล้อมด้วยทะเลสาบเจนีวาและหุบเขาน้อยใหญ่ลดหลั่นกันไป บรรยากาศดี เงียบสงบ และมีความคลาสสิคจากการเป็นเมืองเก่า แต่ละปีจึงดึงดูดนักท่องเที่ยวเข้ามาเยี่ยมชมเมืองจำนวนมาก

Continue reading

เขื่อนได้เปลี่ยนแปลงโลกของเราอย่างไร

โครงสร้างของมนุษย์เพียงไม่กี่แห่งที่สามารถเปลี่ยนภูมิทัศน์ได้เหมือนกับเขื่อน ในซีรีส์ใหม่เกี่ยวกับผลกระทบของมนุษยชาติที่มีต่อโลกใบนี้เรามาดูมรดกที่อุปสรรคขนาดใหญ่เหล่านี้จะทิ้งไว้ให้ลูกหลานของเรา

Continue reading

รอบชิงชนะเลิศ ATP: โนวัคยอโควิชเอาชนะ Alexander Zverev เพื่อเข้าสู่รอบรองชนะเลิศ

โนวัคยอโควิชเคลื่อนตัวผ่านอเล็กซานเดอร์ซเวเรฟเป็นชุดตรงเพื่อเข้าถึงรอบสี่คนสุดท้ายของ ATP รอบชิงชนะเลิศ เซอร์เบียหมายเลขหนึ่งของโลกเอาชนะเยอรมัน Zverev 6-3 7-6 (7-4) ที่ O2 Arena ในลอนดอน

Continue reading

YouTube, Facebook และ Twitter สอดคล้องกันเพื่อต่อสู้กับแผนการสมคบคิดวัคซีนโควิด

เครือข่ายโซเชียลที่ใหญ่ที่สุดสามแห่งกล่าวว่าพวกเขาจะผนึกกำลังกับหน่วยตรวจสอบข้อเท็จจริงรัฐบาลและนักวิจัยเพื่อพยายามหาวิธีใหม่ในการจัดการกับข้อมูลที่ผิด

ข้อมูลที่ไม่ถูกต้องเกี่ยวกับวัคซีนมีอยู่มากมายบน Facebook, Twitter และ YouTube โดยหลายคนตั้งคำถามถึงประสิทธิภาพของวัคซีน ในขณะเดียวกันประเทศต่างๆก็เตรียมที่จะเปิดตัววัคซีนป้องกันไวรัสโคโรนาเพื่อยุติการแพร่ระบาด

ยังไม่มีความชัดเจนว่าโครงการริเริ่มนี้จะปรับปรุงการต่อสู้กับข่าวปลอมได้อย่างไร

การตรวจสอบข้อเท็จจริงองค์กรการกุศล Full Fact จะประสานการทำงานร่วมกัน

การมีส่วนร่วมในความพยายามร่วมกับ Facebook, YouTube และ Twitter ที่เป็นของ Google คือแผนกดิจิทัลวัฒนธรรมสื่อและกีฬาของสหราชอาณาจักร สถาบันรอยเตอร์เพื่อการศึกษาวารสารศาสตร์; แอฟริกาเช็ค; สำนักงานสภาความเป็นส่วนตัวของแคนาดา; และองค์กรตรวจสอบข้อเท็จจริงระหว่างประเทศอีกห้าแห่ง

ด้วยการระดมทุนจาก Facebook เฟรมเวิร์กเริ่มต้นจะเปิดตัวในเดือนมกราคมโดยกำหนดมาตรฐานใหม่สำหรับการจัดการกับข้อมูลที่ผิดรวมถึงชุดเป้าหมายเพื่อหาวิธีที่ดีที่สุดในการตอบสนองต่อข้อมูลดังกล่าว

ภายในเดือนมกราคมเมื่อ FullFact กล่าวว่าควรมีการตกลง “กรอบการทำงานเบื้องต้น” ประเทศต่างๆควรเริ่มเปิดตัววัคซีนให้กับประชากรที่ต้องเผชิญกับเรื่องราวที่น่ากลัวมากมายเกี่ยวกับพวกเขามาหลายเดือน พวกเขาจะได้เห็นเรื่องราวต่างๆตั้งแต่คำแนะนำว่าวัคซีนมีผลข้างเคียงที่ร้ายแรงหรือไม่ได้รับการทดสอบอย่างเหมาะสมจนถึงข้อกล่าวหาว่าเป็นส่วนหนึ่งของแผนการที่เกี่ยวข้องกับ Bill Gates เพื่อฝังไมโครชิปในคนและติดตาม

FullFact ซึ่งเป็นหนึ่งในองค์กรที่ให้บริการตรวจสอบข้อเท็จจริงสำหรับ Facebook กล่าวว่าได้เผยแพร่การตรวจสอบข้อเท็จจริงเกี่ยวกับไวรัสโคโรนาและวัคซีน 160 รายการในปีนี้โดยมีป้ายเตือนนำไปใช้กับโพสต์หลายพันรายการ

แต่กลุ่มรณรงค์ Center for Counter for Digital Hate กล่าวว่า 95% ของเนื้อหาดังกล่าวบนโซเชียลมีเดียไม่ได้ถูกลบออกและเข้าถึงผู้ชมจำนวนมาก

ความท้าทายอื่น ๆ สำหรับความคิดริเริ่มนี้คือการได้รับยักษ์ใหญ่ในโซเชียลมีเดียด้วยวิธีการที่แตกต่างกันมากในการให้ข้อมูลที่ผิดเพื่อยอมรับชุดกฎทั่วไป ในขณะเดียวกันนักการเมืองเริ่มไม่อดทน – ในสหราชอาณาจักรพรรคแรงงานได้เรียกร้องให้มีการออกกฎหมายฉุกเฉินเพื่อปิดกั้นข้อมูลที่ผิด ๆ เกี่ยวกับการต่อต้านวัคซีน

ข้อเท็จจริงทั้งหมดกล่าวว่าการทำงานร่วมกันและการสร้างความมั่นใจว่าผู้คนมีข้อมูลที่เชื่อถือได้เพียงพอจะเป็นหลักการสำคัญ

Will Moy ผู้บริหารระดับสูงของ Full Fact กล่าวเสริมว่า“ ข้อมูลที่ไม่ดีทำลายชีวิตและเราทุกคนมีความรับผิดชอบที่จะต่อสู้กับมันในที่ที่เราเห็นการแพร่ระบาดของไวรัสโคโรนาและกระแสการเรียกร้องที่ผิดพลาดที่ตามมาแสดงให้เห็นถึงความจำเป็นในการรวมกลุ่ม ปัญหานี้.”

ด้วยวัคซีนโคโรนาไวรัสซึ่งอาจอยู่ห่างออกไปเพียงไม่กี่เดือนเขากล่าวว่าความกังวลคือ “ข้อมูลที่ไม่ดีอาจทำลายความไว้วางใจในยาเมื่อมันสำคัญที่สุดและในที่สุดก็ยืดการระบาดของโรคนี้ออกไป”

Facebook กล่าวว่ายินดีกับความพยายาม “เพื่อหารือและพัฒนากลยุทธ์ใหม่” ในการจัดการกับข้อมูลที่ผิด

ทำไม ‘โรคประสาทที่ดีต่อสุขภาพ’ สามารถเจริญเติบโตได้ในเวลาที่เครียด

ความวิตกกังวลอาจสร้างความเสียหายได้ แต่การควบคุมโรคประสาทของคุณอาจก่อให้เกิดประโยชน์รวมถึงข้อดีที่ไม่คาดคิดในสภาพอากาศปัจจุบัน

Continue reading

ข่าวกีฬา ส่วยจ่ายให้ Chris Smith นักวิ่งทีม ‘true gent’

ครอบครัวของนักวิ่งทีม GB ซึ่งพบศพหลังจากที่เขาหายตัวไปในเพิร์ ธ เชียร์กล่าวว่าเขาเสียชีวิตแล้ว “ทำในสิ่งที่เขารัก”

Chris Smith วัย 43 ปีออกเดินทางจากเมือง Invervar ในเมือง Perthshire เวลาประมาณ 15:00 น. ของวันอังคาร

Continue reading

ซานต้าจะไปเยี่ยมชมเด็กๆ เมื่อพื้นที่คริสต์มาสถูกยกเลิก

ซานต้าจะไปเยี่ยมเด็ก ๆ แทบจะในปีนี้เนื่องจากถ้ำปิดทำการและงานคริสต์มาสจะถูกยกเลิกเนื่องจากโคโรนาไวรัส ธุรกิจต่างๆได้เปลี่ยนจากการวางแผนการประชุมทางกายภาพเป็นการจัดแฮงเอาท์วิดีโอ “ไปยังขั้วโลกเหนือ” กับ Mr Claus

Continue reading